photo_icon
WOWBODY STRONG

Онлайн-программа для создания женственного рельефа

Профессиональные тренеры и диетологи

Сбалансированное здоровое питание

Ежедневные видеотренировки

Советы на каждый день

Поддержка и контроль

Выбирайте свой вариант тренировок:
Тренировки дома Тренировки в зале
Купите одну программу – получите две
подробнее

КОМУ ПОДОЙДЁТ ПРОГРАММА

for whom

Девушкам , у которых есть не больше 3 кг лишнего веса (если вам нужно худеть – ждём на WOWBODY slim)

Девушкам, которые хотят подчеркнуть рельеф мышц, увеличить выносливость и гибкость

Девушкам, которые успешно прошли программу SLIM и похудели

Девушкам и женщинам от 18 до 50 лет, не имеющим медицинских или иных противопоказаний

Стоимость

С 14.09 до 27.09 купите любой пакет – и выиграйте такой же. Победительниц определим рандомно среди всех участниц. Старт программы в ближайший понедельник или через понедельник (выбор даты старта после покупки в личном кабинете).

Тренировки дома Тренировки в зале
АКЦИЯ
Дней

I уровень

Strong 1 (4 недели)

  • Видеотренировки с гантелями 1-2 неделя. Длительность от 15 до 30 минут
  • Видеотренировки с резинками 3-4 неделя программы. Длительностью от 15 до 25 минут
  • Йога. Включает в себя суставную гимнастику, комплекс Сурья Намаскар и шавасану. Длительность 16 минут
  • Балет. Видеотренировка длительностью 25 минут
  • Растяжка в конце каждой тренировки
  • Схема питания на каждый день. Включает в себя простые рецепты с заменами продуктов
  • Полезные рецепты, которые можно сохранить себе
  • Закрытый чат участниц
  • Ежедневные рекомендации (уход, книги, фильмы, задания)
  • Контроль и дисциплина
  • Все фото, замеры и прогресс в Личном кабинете
Выбрать
АКЦИЯ
Дней

II уровень

Strong 2 (4 недели)

  • Видеотренировки с гантелями 1-2 неделя программы (комплекс 1). Длительность от 20 до 40 минут
  • Видеотренировки с гантелями 3-4 неделя программы (комплекс 2). Длительностью от 20 до 40 минут
  • Йога. Включает в себя суставную гимнастику, комплекс Сурья Намаскар и шавасану. Длительность 17 минут
  • Растяжка в конце каждой тренировки
  • Схема питания на каждый день. Включает в себя простые рецепты с заменами продуктов
  • Полезные рецепты, которые можно сохранить себе
  • Закрытый чат участниц
  • Ежедневные рекомендации (уход, книги, фильмы, задания)
  • Контроль и дисциплина
  • Все фото, замеры и прогресс в Личном кабинете
Выбрать
АКЦИЯ
Дней

Комплексная программа

Strong 1 + Strong 2 (8 недель)

  • Видеотренировки с гантелями 1-2 неделя (комплекс 1). Длительностью от 15 до 30 минут
  • Видеотренировки с резинками 3-4 неделя (комплекс 2). Длительностью от 15 до 25 минут
  • Видеотренировки с гантелями 5-6 неделя (комплекс 3). Длительность от 20 до 40 минут
  • Видеотренировки с гантелями 7-8 неделя (комплекс 4). Длительность от 20 до 40 минут
  • Растяжка в конце каждой тренировки
  • Йога. Включает в себя суставную гимнастику, комплекс Сурья Намаскар и шавасану. Длительность 16 минут
  • Балет. Видеотренировка длительностью 25 минут
  • Схема питания на каждый день. Включает в себя простые рецепты с заменами продуктов
  • Полезные рецепты, которые можно сохранить себе
  • Ежедневные рекомендации (уход, книги, фильмы, задания)
  • Закрытый чат участниц
  • Все фото, замеры и прогресс в Личном кабинете
  • Контроль и дисциплина
Выбрать выгодное предложение
Выбрать выгодное предложение

Бесплатно

Пробный день Strong 1

  • Видеотренировка с гантелями. Длительность 25 минут
  • Растяжка в конце тренировки
  • Схема питания на один день. Включает в себя простые рецепты с заменами продуктов
  • Рекомендации (уход, книги, фильмы, задания)
  • Контроль и дисциплина
  • Все фото, замеры и прогресс в Личном кабинете
Попробовать бесплатно Пакет "Пробный день" можно использовать только 1 раз
Попробовать бесплатно Пакет "Пробный день" можно использовать только 1 раз
АКЦИЯ
Дней

4 недели

Программа тренировок с Иракли Макацария

  • Каждую неделю разные комплексы упражнений, правленых на проработку всех групп мышц.
  • Три комплексных тренировки на все тело. Длительность около 45 минут (каждую неделю)
  • Бонусная тренировка на пресс. Длительность около 30 минут (один раз в неделю)
  • Бонусная кардио тренировка. Длительность 25 минут (один раз в неделю)
  • Разминка и растяжка в конце каждой тренировки
  • Схема питания на каждый день. Включает в себя простые рецепты с заменами продуктов
  • Закрытый чат участниц
  • Ежедневные рекомендации (уход, книги, фильмы, задания)
  • Все фото, замеры и прогресс в Личном кабинете
  • Контроль и дисциплина
Выбрать
АКЦИЯ
Дней

8 недель

Программа тренировок с Иракли Макацария

  • Каждую неделю разные комплексы упражнений, правленых на проработку всех групп мышц.
  • Три комплексных тренировки на все тело. Длительность около 45 минут (каждую неделю)
  • Бонусная тренировка на пресс. Длительность около 30 минут (один раз в неделю)
  • Бонусная кардио тренировка. Длительность 25 минут (один раз в неделю)
  • Разминка и растяжка в конце каждой тренировки
  • Схема питания на каждый день. Включает в себя простые рецепты с заменами продуктов
  • Закрытый чат участниц
  • Ежедневные рекомендации (уход, книги, фильмы, задания)
  • Все фото, замеры и прогресс в Личном кабинете
  • Контроль и дисциплина
Выбрать выгодное предложение
Выбрать выгодное предложение

ВАШИ ТРЕНЕРЫ

trainers

Анита Луценко

  • Звездный тренер, эксперт по похудению

Юлия Богдан

  • Тренер, эксперт здорового образа жизни

Иракли Макацария

  • Сертифицированный тренер

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Вы выбираете программу и пакет на 4 или 8 недель

how it works
ШАГ1
Регистрация и оплата

Зарегистрируйтесь на сайте.
Оплатите подходящий пакет.

ШАГ2
Письмо на почте

Вам на почту придет письмо
(если нет – проверьте спам). Кликните на ссылку в нем
и завершите регистрацию.

ШАГ3
Личный кабинет

У вас доступ к тренировкам , схеме питания и замерам.

image

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?

100% результат, если будете выполнять всё тренировки и следовать нашим рекомендациям.

why it works
Идеальное тело
ЖЕНСТВЕННЫЙ РЕЛЬЕФ И ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ
30 минут
СРЕДНЯЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ
  • Видеотренировки с озвучкой. Включайте и повторяйте.
  • Доступ из любой точки земного шара.
  • Полезные советы по уходу за своим телом.
  • Дисциплина и контроль.
  • Поддержка от других участниц в закрытой группе.
  • Простая схема питания и рецепты на каждый день.
  • Скидки от WOWBODY.
  • Конфиденциальность всех персональных данных.
image
image

Результаты

Екатерина

Анна

Александра

Светлана

Алла

Евгения

Юлия

Александра

Юлия

Лена

Мирослава

Екатерина

После 2-х родов с грустью смотрела на своё тело - под попой появилась вторая складка, мышцы всего тела были дряблые. Было удобно, что занятия длились всего максимум 20 минут. Стронг-2 - это гениально разработанная программа. Я не могла даже мечтать о таком результате! Через 2 месяца тренировок на Стронге я не то, что вернула свою добеременую форму, я обрела такую фигуру, которой у меня не было никогда! Спасибо Аните и Юлии!

❗️Все результаты участниц публикуются строго с их разрешения
Анна

Дорогая Анита и вся команда WOWBODY, спасибо Вам за Вас и вашу программу! Вы поменяли моё отношение к спорту. Сейчас это удовольствие, а не обязаловка. Вы открыли для меня удобный формат онлайн тренировок, вкусные и полезные рецепты, с вами я полюбила бег. А WOWBODYSTRONG настоящая находка! Всего 15-20мин в день, дают потрясающий результат! Спасибо что вы есть! Люблю вас.

❗️Все результаты участниц публикуются строго с их разрешения
Александра

Отличный формат тренировок - 20 мин каждый день и ты в форме. Спасибо команде!

❗️Все результаты участниц публикуются строго с их разрешения
Светлана

Мое тело никогда в жизни не было таким стройным и красивым ❤️. Ощущаю себя сексуальной и мне не стыдно идти на пляже в купальнике)

❗️Все результаты участниц публикуются строго с их разрешения
Алла

Я мама, которая родила троих детей. После вторых родов я пошла в спорт зал и активно занималась спортом, но результат мягко говоря был не очень. 4 месяца назад я была 58.9 кг., а сейчас 51.7. Это мой результат после Wowbody strong и Wowbody strong 2. Мне ещё есть над чем работать, но я собой горжусь) Спасибо вам за эту крутую программу. Я собой довольна!

❗️Все результаты участниц публикуются строго с их разрешения
Евгения

Мне 41. Спортом я занималась всегда, и питалась более-менее правильно, как мне казалось?. Но вот никак не могла сбросить лишние кг, набранные во время лечения стероидными гормонами?. На программе поняла свои ошибки в питании. Нравится все: и питание и тренировки, правда на Стронге для меня лично многовато белка. С мышц сошел ненавистный жирок, и теперь ой как не хочется возврата. Каждое утро начинается с Серии. Когда случаются погрешности в питании, есть четкое понимание этого, и намного легче контролировать себя. Все мои знакомые знают, что благодаря Вашим программам, я вернула себе хорошую спортивную форму, всем подругам выслала фото до и после.

❗️Все результаты участниц публикуются строго с их разрешения
Юлия

Программа супер!!! Тренировки построены очень грамотно ,схемы питания разнообразные . Все продумано до мелочей . Я и до начала программы занималась спортом но такого результата не добивалась никогда . После 2 беременности решила попробовать и не жалею ,я себя чувствую просто класс ,получаю кучу комплиментов, нравлюсь себе и поменяла полностью гардероб 😉💋

❗️Все результаты участниц публикуются строго с их разрешения
Александра

Решила приобрести программу, так как я не любитель спортзалов и у меня есть утром свободный час, который хотелось провести с пользой. До программы мои спортивные достижения - утренняя зарядка. Мне понравились все тренировки, а также мотивирующий голос Аниты и Юлии. Спустя 4 недели тело стало более упругим, а рельеф более выражен. Питание не вызвало затруднений, так как это те продукты, которые всегда есть у меня на столе или в холодильнике. Результатом программы довольна. Сегодня мое отражение в зеркале круче, чем 13 лет назад. Своим подругам и знакомым на своём примере показываю и рекомендую данную программу, так как это удобно, доступно и результативно!)

❗️Все результаты участниц публикуются строго с их разрешения
Юлия

Программу WOWBODY Strong я приобрела после марафона WOWOSANKA. И поскольку лишнего веса у меня не было, а были очень слабые мышцы и довольно проблемный позвоночник, то я выбрала Strong. На программу я пришла прежде всего за здоровым телом. И это оказалось достижимым и возможным. После месяца занятий моё тело стало более сильным, подтянутым, выносливым! Я счастлива и продолжаю на Strong2! Однозначно рекомендую всем.

❗️Все результаты участниц публикуются строго с их разрешения
Лена

Разница между фотографиями примерно в -1,5 кг, а в объемах -26.5 см! Для меня это просто огромный результат! Пришла на Стронг 1+2, так как хотелось привести свое тело в порядок, до этого худела самостоятельно. Состояние кожи очень пострадало из-за проблем со здоровьем в подростковом возрасте. Но уже во время прохождения Стронга, состояние кожи значительно улучшилось! А мое отражение в зеркале после каждой недели мне нравится все больше и больше. Конечно же, есть еще над чем работать и я не собираюсь останавливаться на достигнутом! Благодаря этой программе я полюбила йогу и растяжку. Также, хотелось бы выразить огромную благодарность Аните и Юле за их труд и за то, что процесс достижения идеального тела становится таким крутым!

❗️Все результаты участниц публикуются строго с их разрешения
Мирослава

С начала карантина занималась по программе "Без сахара", которую Анита выкладывала у себя в инстаграм. Потом купила программу стронг и стронг 2. В спортзале никогда не занималась, были какие-то упражнения дома, но, в основном, на пресс. А с вашей программой изменился внешний вид всего тела за такой короткий срок. Вы крутые и ваша программа тоже. Первое фото сделано в апреле, а второе по окончанию программы. Горжусь собой. И я дальше с вами на повторение стронг и стронг 2.

❗️Все результаты участниц публикуются строго с их разрешения

НАША ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОМАНДА

Все специалисты имеют профильное образование.

OUR TEAM
Анита Луценко

Звездный тренер, эксперт по похудению

Юлия Богдан

Тренер, эксперт здорового образа жизни

Иракли Макацария

Сертифицированный тренер

Подарочный сертификат

Вы можете подарить сертификат на комплексную программу WOWBODY strong 1 + strong 2