Войти Войти
15% скидка на все программы WOWBODY strong
Занимайся спортом дома!

ТЫ СПОСОБНА НА БОЛЬШЕЕ

WOWBODY

STRONG

Онлайн-программа эффективных ежедневных тренировок для создания женственного рельефа тела и упругих ягодиц. Работа над деталями!

ПРОЙТИ ПРОГРАММУ

ABOUT

Тренировки дома

Настойчивость, упорство и дисциплина каждый день будут приближать тебя к цели. Но будет нелегко!

image

до 35 минут в день

5 тренировок в неделю на все группы мышц
и максимальную отдачу

image

Продвинутый уровень

Программа для девушек уже прошедших программу WOWBODY slim. В программе Strong усилена нагрузка, упражнения с весом 2-5 кг, добавлены йога и растяжка

image

Контроль прогресса

Ты получишь доступ к нашей внутренней системе, которая помогает отслеживать изменения в сантиметрах и визуально

Что входит в программу

Силовые тренировки

Для развития выносливости, силы и сжигания лишних калорий

Питание

Наше питание подходит и для вегетарианцев, и для тех, кто ест мясо. Ты получишь меню на месяц, продукты в котором можно менять в зависимости от предпочтений и настроения.

Тренировки с резинками

Прибавляют нагрузку к упражнениям с собственным весом, но не оказывают такого же давления на суставы

Йога

Упражнения на укрепление глубоких мышц, баланс, раскрытие суставов

Растяжка

Тренировка на гибкость. Восстановление и расслабление мышц

Советы

Что почитать, посмотреть, уход за телом, посещения врача и важные моменты, на которые нужно обратить внимание

0

АНИТА ЛУЦЕНКО

Главный тренер страны, мастер спорта, многократный чемпион по аэробике и фитнесу, известная телеведущая

ЮЛИЯ БОГДАН

Звездный тренер, мастер спорта, консультант по питанию,
коуч и автор фитнес-программ

trainer

ТЕБЕ ПОНАДОБЯТСЯ РЕЗИНКИ, ГАНТЕЛИ И КОВРИК

new
image

РЕЗИНКИ

Для STRONG

image

ГАНТЕЛИ

Для STRONG и STRONG 2

image

КОВРИК

Для STRONG и STRONG 2

Как это выглядит

Пример тренировок из личного кабинета.
Все упражнения в видеоформате с подробными объяснениями и акцентами

ПРОЙТИ ПРОГРАММУ

results

Результаты

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image

Алла

Я мама, которая родила троих детей. После вторых родов я пошла в спорт зал и активно занималась спортом, но результат мягко говоря был не очень. 4 месяца назад я была 58.9 кг., а сейчас 51.7. Это мой результат после Wowbody strong и Wowbody strong 2. Мне ещё есть над чем работать, но я собой горжусь) Спасибо вам за эту крутую программу. Я собой довольна!

Светлана

Мое тело никогда в жизни не было таким стройным и красивым ❤️. Ощущаю себя сексуальной и мне не стыдно идти на пляже в купальнике) 

Александра

Отличный формат тренировок - 20 мин каждый день и ты в форме. Спасибо команде!

Анна

Дорогая Анита и вся команда WOWBODY, спасибо Вам за Вас и вашу программу! Вы поменяли моё отношение к спорту. Сейчас это удовольствие, а не обязаловка. Вы открыли для меня удобный формат онлайн тренировок, вкусные и полезные рецепты, с вами я полюбила бег. А WOWBODYSTRONG настоящая находка! Всего 15-20мин в день, дают потрясающий результат! Спасибо что вы есть! Люблю вас.

Екатерина (Латвия). 31 год

После 2-х родов с грустью смотрела на своё тело - под попой появилась вторая складка, мышцы всего тела были дряблые. Было удобно, что занятия длились всего максимум 20 минут. Стронг-2  - это гениально разработанная программа. Я не могла даже мечтать о таком результате! Через 2 месяца тренировок на Стронге я не то, что вернула свою добеременую форму, я обрела такую фигуру, которой у меня не было никогда! Спасибо Аните и Юлии!

15% скидка на все программы WOWBODY strong
Занимайся спортом дома!

PRICE

Стоимость

Пакеты программы
ВНИМАНИЕ! Старт программы в день оплаты!

19.99 NEW
16.99
Программа STRONG
4 недели
  • Видеотренировки с гантелями
  • Видеотренировки с резинками
  • Йога и растяжка
  • Программа питания на каждый день
  • Рецепты
  • Закрытый чат участниц

Результат: плоский живот

Тренировки дома STRONG
Неверный промокод

Скидка 20% активирована

ПРОЙТИ ПРОГРАММУ
19.99
16.99
Программа STRONG2
4 недели
  • Видеотренировки с гантелями
  • Силовые видеотренировки
  • Йога и растяжка
  • Программа питания на каждый день
  • Рецепты
  • Закрытый чат участниц

Результат: упругие ягодицы

Тренировки дома STRONG 2
Неверный промокод

Скидка 20% активирована

ПРОЙТИ ПРОГРАММУ
29.99
25.99
Программа STRONG
4 недели
+

Программа STRONG2
4 недели

Результат:

  • Женственный рельеф
  • Плоский живот
  • Упругие ягодицы
  • Здоровое гибкое тело
Тренировки дома STRONG + STRONG2
Неверный промокод

Скидка 20% активирована

ПРОЙТИ ПРОГРАММУ
Хочешь заниматься в зале?
подробнее

subscribe

Подпишись — и первой получай полезные советы и новости об акциях

Оставляя свой имейл вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных