photo_icon

Обновления на программе: теперь ещё эффективней

Не отказывайтесь от подтянутой фигуры и тренировок, даже если карантин и не работают спортзалы. Присоединяйтесь к WOWBODY strong — это программы для создания женственного рельефа, плоского живота и избавления от последних лишних килограммов.

Каждую неделю на strong вас ждут кардио, силовые, балет и йога. Комплексный подход (сбалансированное питание, продуманные тренировки на разные группы мышц) уже через 4 недели даст результаты: 

  • плоский живот;
  • идеальный пресс;
  • рельефные мышцы;
  • подтянутые ягодицы;
  • гибкий позвоночник.

Чтобы результаты были ещё круче, мы обновили занятия йогой — они стали разнообразнее и интереснее! 
Какие обновления: 
strong 1 — практика «Сурия Намаскар» и «Сурия Намаскар с усложнением» на 3-4 неделе;
strong 2 — «йога с уклоном на растяжку и расслабление» (2 разных новых комплекса).


Выбирайте свой пакет и готовьте короткие платьица и шорты. Ведь летом вы будете в отличной форме! 
    
Назад к статьям